提到成龙，许多人首先想到的都是他在电影中一连串惊险刺激的动作戏，但如果谈到他的感情生活日升策略，似乎也别有一番“精彩”之处。从出道以来，成龙的绯闻便未曾间断，成名之后，他身边的女性几乎每一位都是气质非凡、貌美如花的佳人。然而，成龙亲口承认过交往的女性只有三位，而这三位女性，无一例外，都是在外貌与魅力上都堪称顶尖的美女。
那么，这三位女性到底是谁？成龙与她们之间，是否真的有过深厚的感情？
1979年，邓丽君因日本护照风波赴美避风头，而成龙此时正忙于在好莱坞拍摄电影《杀手壕》。在异国他乡的洛杉矶，借着朋友的介绍，成龙与邓丽君相遇了。两人相识后迅速坠入爱河，那段时光里，他们一起学习英语，也常常在滑旱冰场上互相追逐，享受着青春与爱情的甜蜜。
展开剩余84%成龙得知邓丽君常常想念家乡的味道，于是为了博她开心，他每天都努力学习包馄饨。剧组的人曾透露，成龙为了包馄饨不慎被油烫伤了手，但他依然坚持做，第二天全剧组的人都吃到了他亲手包的馄饨。虽然这些馄饨被洪金宝吐槽“咸得能当咸菜”，但成龙这份真挚的心意却令人动容。
1980年夏天，成龙为了给邓丽君庆生，甚至豪掷千金，包下了整个迪士尼乐园。在乐园里，成龙在玩跳楼机时因惊吓而尖叫不已，下来后，邓丽君微笑着为他擦汗，这温馨的画面被游客拍下，照片后来竟以六位数的价格售出，可见外界对这段恋情的关注。
然而，这段看似完美的恋情背后，却潜藏着不少矛盾。邓丽君的成名较早，成长背景和生活方式也显然与成龙有着不小的差异。她过惯了优雅、精致的生活，性格温婉且偏爱安静，而成龙自幼贫寒，性格豪爽、外向，身边总是围绕着一群朋友，喜欢热闹的氛围。
有一次，邓丽君参加完颁奖典礼，满心期待见到成龙并得到他的热情回应，然而成龙却为了在兄弟面前显得“酷”而对她态度冷淡，甚至让她在一旁等了一个多小时。在那次事件后，邓丽君十分伤心地离去，成龙却未曾相送。此事成为了他们分手的导火索，邓丽君打电话告知成龙：“你看起来并不需要我。”成龙沉默片刻后挂断了电话。尽管之后邓丽君送去了礼物尝试挽回这段感情，但她最终还是彻底放下了这段恋情。
1982年日升策略，成龙与林凤娇的婚讯曝光，邓丽君对此深受打击，曾直言：“我恨死成龙了。”时光流转，1995年邓丽君在泰国清迈去世，临终前，她曾拨打电话给成龙，但因工作原因成龙未能接到，这也成了成龙心中永远的遗憾。多年后，成龙在自传中坦言，失去邓丽君是他一生最悔恨的事情。他还透露自己悄悄做了三件事：每年忌日到馄饨店打包，常常将邓丽君送他的唱片放在录音棚里，并于2015年出资设立“新秀奖”来纪念这段往事。
在与邓丽君的恋情落幕后，林凤娇走进了成龙的世界。林凤娇与林青霞并列为“二林”，在台湾影坛有着极高的知名度。1981年，成龙与林凤娇因电影《龙少爷》相识。此时，林凤娇已经在台湾影坛声名赫赫，而成龙也在香港逐渐崭露头角。两人迅速产生了浓厚的感情，并在1982年迎来了意外的怀孕消息，这让成龙陷入了两难的境地。
一方面，他正处于事业的上升期，担心公开恋情会影响事业；另一方面，他对林凤娇和腹中的孩子心存责任。经过深思熟虑，成龙最终决定与林凤娇在美国洛杉矶秘密结婚。这场婚礼简朴至极，既没有华丽的仪式，也没有亲朋的见证，只有在一间咖啡馆里，两人悄然完成了结婚手续。
婚后，林凤娇毅然放弃了自己正当红的演艺事业，选择全身心地照顾家庭，成为了成龙背后默默支持的女人。1982年，他们的儿子房祖名出生，为家庭带来了新的欢笑与希望。然而，婚姻的平静并未持续太久。
1999年，成龙与吴绮莉的婚外情曝光，吴绮莉大方宣布怀上了成龙的孩子。这一消息迅速掀起了娱乐圈的轩然大波。面对这场突如其来的危机，林凤娇展现出了惊人的宽容和大度，她温柔地对成龙说：“你先处理公事，我等你回家。”这句话深深感动了成龙，也让他产生了深深的愧疚。此时，他曾慨叹：“我只是犯了全天下男人都会犯的错。”
随着吴绮莉怀孕并生下女儿吴卓林，成龙的生活再次掀起波澜。吴卓林的出生为这段复杂的情感史增添了更多的纠葛。然而，吴卓林的成长并不幸福，她的童年充满了不幸与挣扎。因父亲的缺席与母亲极端的教育方式，她的生活充满了矛盾与痛苦。
吴卓林公开出柜后，生活变得更加混乱。为了维持与女友的关系，她甚至开始偷窃母亲的钱财，最终导致母亲报警。在2018年，吴卓林与女友在加拿大流浪，甚至公开乞讨，声称自己是成龙的女儿。面对这一切，成龙始终保持沉默，极少提及她的事，甚至在记者询问时，他也会匆匆离开。
尽管成龙在电影领域取得了无与伦比的成就，获得了奥斯卡终身成就奖，成就了无数影迷心中的“功夫之王”，但他的情感生活却一直是他人生中的一大争议。外界常对他复杂的感情选择指责不已，而成龙也通过不断的慈善行动，试图用实际行动去弥补那些不足与缺憾。
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